Pretilost se definira kao abnormalno ili prekomjerno nakupljanje masti koje može biti štetno za zdravlje . Stoga se neka od glavnih pitanja koja se vrte oko toga tiču je li pretilost genetska ili nasljedna. Među različitim postojećim metodama za mjerenje i klasifikaciju pretilosti, indeks tjelesne...
Redovita tjelesna aktivnost ključna je za zdrav način života, igra ključnu ulogu u kontroli težine i sprječavanju zdravstvenih problema povezanih s kardiovaskularnim, endokrinim i mišićno-koštanim sustavom. Svaka sportska aktivnost trebala bi se oslanjati na tri glavna stupa: trening, prehrana i odmor. Naše individualne karakteristike i sposobnosti,...
Plodnost je složeno međudjelovanje različitih bioloških faktora, faktora iz okoliša i načina života. Nedavni napredak u nutrigenetici—proučavanju interakcije naših gena s prehranom—počeo je bacati svjetlo na to kako genetske varijacije mogu utjecati na reproduktivno zdravlje. Razumijevanjem ovih genetskih utjecaja, pojedinci mogu donositi informirane izbore u...
Posljednjih je godina područje nutrigenetike privuklo značajnu pozornost zbog svog potencijala da revolucionira način na koji pristupamo prehrani i zdravlju. Ispitivanjem kako naše genetsko ustrojstvo utječe na našu reakciju na različite hranjive tvari, posebice lipide (masnoće), možemo prilagoditi prehrambene strategije kako bismo poboljšali dobrobit i...
U svijetu prehrane koji se stalno razvija, ističe se jedno fascinantno polje: nutrigenetika. Ova grana nauke istražuje odnos između naših gena i načina na koji naše tijelo reagira na različite hranjive tvari. Razumijevanje ove veze može nam pomoći da prilagodimo svoju prehranu za optimalno zdravlje...